Madrid en manos de todos | Campaña del Ayuntamiento

La campaña ‘Madrid en manos de todos’ del Ayuntamiento de Madrid apela a la responsabilidad individual de los madrileños para frenar los contagios y no retroceder en la lucha contra el COVID-19.

Frenar el contagio y mantener la situación bajo control depende, en gran medida, de nuestra responsabilidad individual. Así, proteger a nuestros mayores, familiares, amigos, conocidos y vecinos está en manos de todos. Y  la ciudad de Madrid ha demostrado con orgullo su capacidad y coraje para luchar contra la pandemia y frenar la expansión del COVID-19.

Sin embargo, debemos seguir trabajando para no dar un paso atrás y perder lo que tanto esfuerzo nos ha costado: ‘Madrid en manos de todos’.

De este modo seguiremos avanzando hacia la erradicación de la pandemia con nuestros pequeños gestos como:

• el uso de la mascarilla,
• mantener la  distancia social y
• extremar la higiene de las manos.

Usa la mascarilla

Usa la mascarilla, te protegerá y protegerá a los demás. Antes de ponerte una mascarilla, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no haya espacios entre tu cara y la máscarilla. Asimismo, evita tocar la mascarilla mientras la usas. Si lo haces, lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

Quítete la mascarilla por detrás y no toques la parte delantera de la mascarilla. Y a continuación lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Además, si es una mascarilla no reutilizable y la has usado más de 4 horas deséchala de inmediato en un recipiente cerrado.

Y recuerda que no sirve de nada llevar la mascarilla en la mano, en el codo, en el mentón o sin cubrir la nariz y la boca a la vez.

Asimismo, debes asegúrarte de que la mascarilla que usas cumple con los criterios mínimos de protección propia y de otras personas.

Mantén la  distancia social

Mantén al menos 1,5 metros de distancia entre tú y las demás personas. Ya que el virus se propaga de forma principal por pequeñas gotas que emitimos a través de la boca.

Además, hablar alto o toser sin mascarilla incrementa la posibilidad de contagio.

¡Cuanto mayor sea la distancia entre personas hay menor probabilidad de contagio!

Extrema la higiene de las manos

Lavarse las manos de modo sistemático con agua y jabón o con gel hidroalcohólico es la única forma de eliminar el virus de las manos.

Para no contagiar ni contagiarse, el lavado de manos ha de ser minucioso y cuantas veces sea preciso y necesario.

Al toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo. Si es así, tira el pañuelo de inmediato en la basura o en una papelara. Y lávete las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.

Madrid en manos de todos | Campaña del Ayuntamiento de Madrid

Asimismo, la campaña campaña ‘Madrid en manos de todos’ también nos recuerda lo siguiente:

• Usa guantes para BiciMad, patinetes, bicis de alquiler y segway.
• No tires desperdicios al suelo en terrazas de bares y restaurantes. Y mucho menos guantes o mascarillas: utiliza las papeleras.
• Pasea y haz deporte en parques y jardines.
• Extrema las precauciones si vas a utilizar áreas deportivas. Sobre todo mantén la distancia de seguridad y desinfecta las instalaciones antes y después de utilizarlas.
• No tires la mascarilla y los guantes en la calle: deposítalos en el contenedor naranja.

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